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    • Como Life Coach mi objetivo es ayudar a las personas a superar sus miedos, alcanzar sus metas, aprender a tomar decisiones complicadas, personal y profesionalmente.

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    • En ocasiones la persona que ha sido nuestro pilar en la vida, centro de todas nuestras ilusiones, por el tiempo puede dejar de serlo. Conoce como ayudo a mis clientes a tomar decisiones de pareja.

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    • Nuestros hijos en muchas ocasiones necesitan de apoyos emocionales que no necesariamente podemos dar en los hogares. Conflictos de la edad, complejos y miedos pueden ser superados.

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    • Realizo mi trabajo tanto en mi gabinete, de forma presencial, como en sesiones online por skype, siempre con la máxima confidencialidad que cada uno de nosotros requerimos.

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    • Sentimiento de culpa

      Marian acudió a la consulta con una baja autoestima, rasgos depresivos, apatía, … todo ello producido en gran parte por unos sentimientos de culpa, insana culpabilidad, que no la dejaban vivir en paz. En algunos momentos de su vida, Marian había actuado de un modo poco consciente, mirándolo ahora con perspectiva, afectando negativamente su comportamiento a la gente de su entorno a quienes

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    • 13 + 1 de Febrero

      Me gustaría empezar preguntándote, ¿por qué celebras el día de los enamorados? Piénsalo durante unos segundos: Por estar enamorada@ Por tener pareja Por tener una relación Porque te gusta sentir que estás enamorad@, aunque en el fondo no estés del todo segur@ de si es así… Porque es una tradición, una tradición bonita Porque es un día de intercambio de regalos

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    • Su gratitud, mi recompensa

      La semana pasada estábamos grabando un video, para un nuevo apartado de mi web, con el testimonio de una persona con la que tuve el placer de trabajar durante algo más de un año. De repente, surgió un hecho inesperado o no previsto,… llegó la emoción, aparecieron las lágrimas y el abrazo se

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      Si no te lo vas a tomar en serio, no pierdas tu tiempo

      Un año más llegó diciembre, ese mes que no pasa desapercibido para nadie. Es curioso, o lo adoras o lo odias. A mí, personalmente, me encanta quizás porque mi parte de niña sigue aún muy presente en mí. Yo lo vivo como un periodo de reflexión, análisis, de recapitular, cerrar ciclos, de

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      Yo también fui emprendedora

      Hoy me gustaría contaros algo sobre mí, sobre mi experiencia profesional y cómo en un momento concreto de mi vida tuve que tomar una decisión profesional importante; cuales fueron mis emociones, mis miedos, mis sueños, mis agobios, mis alegrías… Tras finalizar la carrera de Psicología me

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      Cuando la felicidad supone cruzar la raya

      Ayer recibí una llamada de Carmen. De vez en cuando me llama y me cuenta cómo le va la vida, cómo afronta sus circunstancias, cómo es capaz de disfrutar de sus emociones, cómo ha aprendido a dejarse llevar y se ha permitido ser feliz. Hace algo más de dos años conocí a Carmen. Fue cuando

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      Tengo 50 años y no encuentro trabajo

      Hace un par de meses, César visitó por primera vez mi consulta. Con 50 años venía bastante apesadumbrado, hacía varios meses que había perdido su trabajo, estaba sometido a una elevada presión familiar / personal y, también, cansado de postular a ofertas de numerosas webs de empleo en las

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      Música y autoestima, compañeras de viaje.

      Hoy debía estar escribiendo sobre autoestima pero, lo que son las cosas, mi necesidad interna ha sido otra, por lo que he decido cambiar radicalmente de tema.  Hoy quiero, y de algún modo también necesito, hablar sobre el poder de la música. Hay ocasiones en las que nos sentimos desbordados

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      ¿Sabes actuar ante una toma de decisiones?

      La toma de decisiones para sentir que llevamos las riendas de nuestra vida Constantemente estamos tomando decisiones de un modo consciente o inconsciente; muchas de ellas se toman automáticamente, sin darnos apenas cuenta, siendo esto un claro mecanismo de defensa de nuestro cerebro para no

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      ¿La crisis nos ha humanizado?

      Debido al trabajo de coaching y psicología así como por las labores de selección de personal que llevo a cabo, constantemente estoy conociendo e interaccionando con gente nueva. He observado en estos últimos años que el comportamiento no es el mismo respecto a la escasa importancia que,

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